فوائد زيت اكليل الجبل
..jpg)
إكليل الجبل، المعروف أيضا باسم المخزنية إكليل الجبل، تحظى
بشعبية كبيرة في منطقة البحر الأبيض المتوسط كما عشب الطهي ، يتم استخراج روزماري من
الضروري النفط ومعظمهم من الأوراق حيث انه ينتمي إلى عائلة النعناع الذي يتضمن الريحان،
الخزامى، والآس، والمريمية.
ويستخدم الروزماري على نطاق واسع منذ العصور القديمة لمجموعة
متنوعة من الأغراض مما أعطى الرومان أهمية خاصة لنبات إكليل الجبل واستخدامه في حالات
كثيرة في الاحتفالات الدينية. كما كان يستخدم خلال مراسم الزفاف، وإعداد الطعام، والرعاية
مستحضرات التجميل، والرعاية الطبية العشبية. إكليل الجبل نبات واستخراج لها وتستخدم
أيضا من قبل القديمة، الحضارة المصرية والبخور.
فوائد زيت إكليل الجبل
عسر الهضم
وغالبا ما يستخدم زيت إكليل الجبل لعسر الهضم، وتخفيف انتفاخ
البطن، وتشنجات في المعدة، والإمساك، والانتفاخ.
ويعتقد أن روزماري من الضروري النفط أيضا لتخفيف أعراض عسر
الهضم وأنه هو منبه الشهية. وعلاوة على ذلك، وقد أظهرت الأبحاث أن الزيت العطري إلى
أن إزالة السموم للكبد، وكما أنه يساعد على تنظيم إنشاء و إطلاقسراح الصفراوية ، الذي
هو جزء رئيسي من عملية الهضم. كما انه يحفز تدفق الدم ويحسن الدورة الدموية، والتي
يمكن أن تستفيد من امتصاص العناصر الغذائية من الطعام.
غالبا ما تضاف أوراق إكليل الجبل إلى أطباق اللحوم لأنها
مفيدة بشكل خاص في هضم اللحوم، وخاصة لحم الضأن ولحم البقر
العناية بالشعر
يستخدم على نطاق واسع زيت إكليل الجبل والشاي روزماري للعناية
بالشعر في الشامبو والمستحضرات. الاستخدام المنتظم للزيت إكليل الجبل يساعد على تحفيز
بصيلات ، مما يجعل الشعر ينمو أطول وأقوى. ويعتقد أيضا أن زيت إكليل الجبل يبطئ سابق
لأوانه تساقط الشعر والشيب من الشعر. وبالتالي، فإنه هو منشط ممتاز للأشخاص أصلع أو
أولئك الذين بدأت تظهر علامات على نمط صلع الذكور.
رعاية الفم
روزماري من الضروري النفط هو مطهر وغالبا ما يستخدم كغسول
الفم. كما أنه يساعد في إزالة رائحة الفم الكريهة. بواسطة إزالة البكتيريا عن طريق
الفم ، يمكن أن روزماري من الضروري النفط منع التهاب اللثة، وتسوس الأسنان، بناء اللوحة،
وظروف الأسنان الضارة الأخرى.
العناية بالبشرة
لا يتم استخدام روزماري من الضروري النفط في العناية بالبشرة
وعلى نطاق واسع كما يتم استخدامه في مجال العناية بالشعر، ولكن لا توجد لديها الصفات
المضادة للميكروبات ومطهر التي تجعل من المفيد في الجهود الرامية إلى القضاء على الأكزيما
والتهاب الجلد، والبشرة الدهنية، وحب الشباب. التطبيق الموضعي من الضروري النفط، أو
تدليك منتظم مع النفط يساعد في التنغيم جلدك وإزالة جفاف. ويمكن أيضا إعطاء بشرتك صحية،
وتوهج حتى عند تطبيقها بانتظام، أو عندما يكون المكون الرئيسي للمرطبات الخاص والكريمات
الأخرى.
تعزيز النشاط العقلي
روزماري من الضروري النفط هو الدماغ ممتازة ومنشط العصب.
وكثيرا ما يستخدم من قبل الطلاب في أوقات الامتحان لأنه يزيد التركيز ويساعد في دراسة
كفاءة. أنه يحفز النشاط العقلي، وهو علاج جيد للاكتئاب، والتعب الذهني والنسيان. استنشاق
زيت إكليل الجبل يبدو يرفع من معنوياتك فورا. كلما عقلك متعب، محاولة استنشاق زيت إكليل
الجبل قليلا لإزالة الملل وتجديد الطاقة العقلية الخاصة بك.
تخفيف التوتر
وبصرف النظر عن طبيعة الاسترخاء من الروائح واستنشاق العام
روزماري من الضروري النفط، وقد ثبت فعلا أن ينخفض مستوى هرمون الكورتيزول في اللعاب.
الكورتيزول هو واحد من هرمونات التوتر الرئيسية التي تم إصدارها خلال “طيران أو المعركة”
استجابة الجسم للإجهاد. زيادة إفراز الكورتيزول في الدم التي قد تحدث بسبب الإجهاد
المزمن يمكن أن تعيث فسادا في الجسم، بما في ذلك توازنه الهرموني وكفاءة عملية التمثيل
الغذائي.
وقد اصدرت دراسة في عام 2007 وقال أن استنشاق زيت إكليل الجبل
وزيت اللافندر لمدة خمس دقائق إلى خفض كبير في مستويات من الكورتيزول في اللعاب موضوع
الاختبار، والتي يمكن أن تقلل بجدية الأخطار الكامنة من التوتر المزمن.
.jpg)
ليست هناك تعليقات: